Esse é um processo que proporciona ao paciente a adquirir consciência sobre seus próprios atos através do autoconhecimento. Onde meu trabalho ao longo das sessões, será baseado na interpretação e análise deconteúdos inconscientes presentes nas suas falas. É algo que precisa ser feito em médio a longo prazo, pois dessa forma, ele terá tempo para explorar e entender totalmente o que possa estar causando sofrimento psicológico.
Acreditamos que a fala sobre si dá ao paciente a oportunidade de sentir e entrar em contato consigo mesmo. Assim, consegue perceber os conteúdos significativos da sua vida, os novos sentidos que busca e construir novas experiências que deseja. Uma maneira de ressignificar sua história com acolhimento e afeto. Se faz necessário um vínculo de confiança mútua, garantindo um bom progresso no tratamento.
Assim, o paciente tem a oportunidade de resolver conflitos internos, desenvolver um melhor relacionamento consigo mesmo e com quem está ao seu redor. Ao mesmo tempo que desenvolve o autoamor, autoresponsabilidade por seus atos, amadurecimento e autoconhecimento